Βιωματικές ομάδες
Αυτοεκτίμηση
Σχέσεις με τους άλλους Πως θέτουμε στόχους Πως να επικοινωνούμε καλύτερα με τα παιδιά και τον σύντροφο Πως να αναγνωρίσουμε αξίες και πεποιθήσεις Πως αντιμετωπίζουμε τη σχολική επιθετικότητα και το σχολικό εκφοβισμό (bullying). |
ΑυτοεκτίμησηΗ Αυτοεκτίμηση αντιπροσωπεύει τη συναισθηματική πλευρά και αναφέρεται στη σφαιρική άποψη που έχει κάποιος για την αξία του ως άτομο.
Με λίγα λόγια η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στο πόσο νιώθουμε ότι αξίζουμε και πόσο μας αρέσει ο εαυτός μας! ΕπικοινωνίαΜια μορφή αλληλεπίδρασης κατά την οποία μεταφέρονται ή ανταλλάσσονται διάφορα μηνύματα.
Αναγκαία σε κάθε τομέα της ζωής. Συνεχής διαδικασία. Επιφέρει αποτελέσματα καθώς μπορεί να επηρεάσει τη γνώση, τη σκέψη, την ιδεολογία, τα συναισθήματα, την ενέργεια, τη συμπεριφορά του δέκτη. |
Οι σχέσεις με τους άλλουςΟι σχέσεις με τους άλλους είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής και καθοριστικός παράγοντας για την εξέλιξη και τη ψυχική υγεία.
Γι’αυτό και η σύναψη και διατήρηση στενών διαπροσωπικών σχέσεων είναι ένας πολύ σημαντικός στόχος στη ζωή των περισσοτέρων ανθρώπων. Αξίες - ΠεποιθήσειςΑξίες: Η στάση ζωής, ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί ο άνθρωπος καθημερινά, η συμπεριφορά του.
Πεποίθηση: Βαθιά ριζωμένη γνώμη για την ορθότητα κάποιου πράγματος. Με λίγα λόγια οι πεποιθήσεις σας δείχνουν για ποια πράγματα έχετε πειστεί ότι είναι αληθινά ή ψεύτικα, ΧΩΡΙΣ να έχετε αντικειμενικές αποδείξεις για κάτι τέτοιο! |
Προσωπικοί Στόχοι Οι στόχοι είναι διαφορετικοί από τα όνειρα και τις επιθυμίες. Εμπεριέχουν σχεδιασμό, προσήλωση, δέσμευση, στενή σχέση με τις αξίες, συνεχή προσπάθεια για την επίτευξή τους.
Χρειάζεται να είναι συγκεκριμένοι, μετρήσιμοι, ελκυστικοί, ρεαλιστικοί και χρονικά προσδιορισμένοι. Σχολικός εκφοβισμός«Ένας μαθητής γίνεται αντικείμενο εκφοβισμού ή θυματοποιείται, όταν υποβάλλεται, κατ’
επανάληψη και κατ’ εξακολούθηση, σε αρνητικές ενέργειες από έναν ή περισσότερους άλλους μαθητές» (Olweus 1986, 1991,1993). |
Μαθαίνουμε Βιώνοντας!
Θα έρθουμε σε επαφή με τις έννοιες και θα ανακαλύψουμε νέους τρόπους μέσα από:
- συζήτηση - ατομικές και ομαδικές ασκήσεις - παιχνίδια ρόλων - θεατρικό παιχνίδι |
Ασκώντας Ενεργητική Ακρόαση!
Επικοινωνούμε αποτελεσματικά:
- Ακούγοντας, με σημείο αναφοράς τον άλλο. - Αφουγκραζόμενοι το συνομιλητή. - Βιώνοντας τον άλλο. |
Ζώντας με Ενσυναίσθηση
|
Δηλώνοντας συμμετοχή
ή μέσω φόρμας: goo.gl/forms/ACUSMkdWMV6gcx9p2 ή με email: [email protected] ή τηλεφωνικά: 6932 56 8511 |